Hsiao Ch’u – Vind över himlen
När man påträffar stora hinder är det viktigt att inte fokusera på dessa och tappa modet. Hsiao Ch’u innebär att man ska fokusera på att sätta den ena foten framför den andra och ett steg i taget, något som gäller såväl sjukgymnastik som mediyoga.
Hsiao Ch’u – Vind över himlen
När man påträffar stora hinder är det viktigt att inte fokusera på dessa och tappa modet. Hsiao Ch’u innebär att man ska fokusera på att sätta den ena foten framför den andra och ett steg i taget, något som gäller såväl sjukgymnastik som mediyoga.