Yoga för stela män

Träning i liten grupp med stort fokus på dig och din utveckling. Yogan stärker din kropp och gör den rörligare och smidigare.En träningsform för både kropp och själ. Ett bra komplement till annan träning. Dessutom motverkar yogan stress, utbrändhet och sömnproblem.
 
Inga förkunskaper krävs, bara ett öppet sinne!